Прямой эфир

Как научиться легко плавать кролем

20:00 - 21:00
26 сентября / Четверг
Ответы на вопросы по тренингам в бассейне
школы "Плавать просто"
Кому подойдут кэмпы академии?
Взрослым пловцам-любителям
Если быстро устаешь, нет выносливости на открытой воде
Триатлонистам
Чтобы выйти с плавательного этапа с "лёгкими ногами"
Хочешь легко проплыть кролем 3,5,10 км
Плавание дается тяжело, а хочется, чтобы давалось легко ?
Прямой эфир ведет
Алексей Лихобабин
Стаж занятий плаванием: 25 лет из них 15 лет профессионально. Любит плавать кролем между островами в морях и океанах.

1247 пловцов из 24х стран участвовали в тренингах, кэмпах и мастер-классах Алексея.
Призер заплывов на открытой воде на 10 и 14 км.

Эксперт №1 по методике Полного погружения - Total Immersion в России. Автор 5 книг.

Учился на тренера в Международном Эриксоновском Университете коучинга, Канада.
Сертифицированный командный коуч.

Обучал плаванию в 12 странах.
Альпинист, восходил на вершины в Альпах, Тянь-Шане и Кавказе, в т.ч. Монблан, Эльбрус и Казбек.
О методике Total Immersion - TI

Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.

Методику Полного погружения или Total Immersion часто называют «плавательная йога». Концентрация на технике, продуманность и осознанность каждого движения, четко выстроенная логика тренировок.

Total Immersion учит плавать гораздо быстрее, чем традиционная школа, когда больше внимания уделяется развитию силы и выносливости.

По нашему опыту плавание не физкультура, а скорее практика осознанности тела, как йога или цигун. Занятия в первую очередь тренируют мозг, а не мышцы. Улучшение физической формы и увеличение скорости — это приятное последствие тренировок Total Immersion.

По методике TI работают 187 тренеров в 32 странах мира.

За 31 год прошли обучение 300 000+
пловцов по всему миру.
26 сентября, 2019 / 20:00 – 21:00

Чтобы записаться на прямой эфир оставьте свой адрес электронной почты в поле ниже и нажмите кнопку "Регистрация".

На ваш адрес мы вышлем ссылку для участия.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Академия плавания «Плавать просто» (c) Москва SwimSimple.ru
ИП Лихобабин Алексей Александрович, ИНН 623412031933
Расчетный счет 40802810500000809801, БИК банка 044525974
E-mail swimming@it-fork.ru, Телефон +7 915 594 04 14 — Юрий
Made on
Tilda